Amada Madre, a ti hemos encomendado nuestros corazones

Amada Señora mía:

Hoy elevo los ojos hacia ti, avergonzada.

Soy tan pequeña, tan débil.

Una y otra vez cometo los mismos errores.
Mas, aun así, sé que puedo acudir a ti, una y otra vez.

Dame la fortaleza que necesito, oh Madre mía, para que así pueda ser digna de que me presentes ante tu hijo. Dame fortaleza, para que así pueda perseverar en serle fiel a El, para que así pueda caminar sobre sus huellas, sin desviar ni un solo paso.

Hoy, elevo los ojos a ti, agradecida, porque no merezco los muchos dones y regalos con que me obsequias cada día ¡oh dulce Madre!

En especial te agradezco por ese hombre que piensa en mi cada día, te agradezco por este, nuestro amor, que brota como una cascada desde nuestros corazones. Sabemos que en verdad es el amor de Dios lo que se agita en nuestro interior, a cada instante, cada vez que nos miramos (con los ojos comunes y con los del alma).

Te agradezco infinitamente por darme este regalo tan grande (que jamás llegaré a merecer) que es su amor incondicional, su paciencia infinita, sus temores, su sonrisa luminosa, su mente tan llena de conocimientos, su capacidad de entrega, su fe, su simpleza, sus frustraciones, su caballerosidad, su inteligencia, su buen humor, sus rabias, sus palabras dulces, sus caricias, su mirada que me traspasa, que me conoce, que me grita “te amo”, sus manos, sus abrazos, su compañía... sobretodo te agradezco este amor sin medida que nace de nuestra alma y nos entregamos de tal manera, que sentimos... no hay otros que se amen más...
Amada Madre, a ti hemos encomendado nuestros corazones...

“Madre Nuestra:

En tu nombre hemos unido nuestros corazones. Queremos que presidas nuestro amor; que defiendas, conserves y aumentes nuestra ilusión. Quita de nuestro camino cualquier obstáculo que haga nacer la sombra o las dudas entre los dos.Apártanos del egoísmo que paraliza el verdadero amor.Líbranos de la ligereza que pone en peligro la Gracia de nuestras almas.Haz que, abriéndonos nuestras almas, merezcamos la maravilla de encontrar a Dios el uno en el otro.Haz que nuestro trabajo sea ayuda y estímulo para lograrlos plenamente. Conserva la salud de nuestros cuerpos. Resuelve necesidades materiales.Y haz que el sueño de un hogar nuevo y de unos hijos nacidos de nuestro amor y del cuerpo, sean realidad y camino que nos lleve rectamente a tu Corazón.

Amén.”

Soy una tía chocha

Queridos amigos: Aunque no he tenido muchas visitas, sé que no es porque yo escriba cosas fomes, es más bien porque no he visitado a ninguno de ustedes… Les pido disculpas, pero es que ¡estoy tan chocha con mi sobrinita! No me puedo pasar un día sin ir a verla… menos mal que su casa me queda tan cerca que me puedo ir caminando, si no ya estaría en la banca rota.

Ella es una niña muy buena, vive para dormir, y ser regaloneada. Tiene tres tías-abuelas que la miman (más su abuela y abuelo, que por su puesto son los con el babero más gigante). Y eso que aun no conoce a sus abuelos ni a sus tíos paternos (que viven en el extranjero).



Otra que rompe todos los record de chohera es mi mamá, quien alucina (desde ya) con que pronto será abuela ella también. Conste que, con Germán, tenemos planes de casarnos recién en Septiembre del próximo año… Pero eso a ella no parece importarle mucho. Toma a mi sobrinita en sus brazos y me dice “me estoy preparando para cuando tú tengas tu guagüita” o, mientras la agarra a besos, comenta “¿te imaginas como va a ser cuando tenga a mi nietecita?”… Así que ahora, además de tener un novio que muere por ser papá, tengo a mi mamá pidiendo una nietecita... ¡uf! ;) Je je je

¿Saben algo? A pesar de lo mal que está ahora nuestra situación económica, siento esperanza. No puedo evitarlo.

Me siento tan amada (en primer lugar por Dios y además por Germán y, bueno, por mi familia también). Estoy muy consiente de lo mucho que me mima Dios al darnos este regalo, este milagro que es mi sobrinita.

Ella es un bálsamo que tranquiliza mi corazón, es un rayo de Sol en la vida de mi familia, una razón más para sonreír.

Al ver este milagro, al tomarlo entre mis brazos, tan solo dos pensamientos-sentimientos me dominan.
1. Los milagros si son posibles (incluso hoy en día), luego ¿porqué no podría ocurrir un milagro en mi vida?... lo que yo necesito tal vez ni entre en la categoría de “milagroso”… creo que un trabajo estable no es mucho pedir ¿no?... En fin, siento esperanza.
2. Mi Padre me prepara de esta forma, tan dulce y amorosa, para cuando llegue mi momento de ser mamá. Ni se imaginan la cantidad de cosas que he aprendido esta semana…

Es increíble como un ser tan pequeño nos ha cambiado la vida. Me ha cambiado la perspectiva de la posibilidad de ser madre.

En fin, espero comprendan mi ausencia en sus blogs. En compensación por tenerlos medio abandonados les dejo una foto de la princesita

Un ángel en mis brazos

¡¡¡HOLA!!! Mis muy queridos...


Si, así es, hace unos momentos tuve el placer de tener entre mis brazos una pequeña y bella angelita.

Estoy muy feliz, exultante de alegría, ya que hoy por fin ha nacido mi "sobrinita" Sofía, hija de mi prima-hermana Macarena y su esposo Felipe ¿Recuerdan cuando les escribí sobre su matrimonio?, si no, recuérdenlo aquí


La princesita nació muy temprano, a las 6:20 su mamá ingresó a pabellón (tuvo que ser cesárea… por cuidar la salud de mi primita) pesó más de tres kilos y midió 49 cms. Es hermosa, igual a su mamá, con su piel muy blanca (se pone roja al rozar con cualquier cosa, o por calor, o por...). Tiene los dedos de sus manos y pies muy largos y delgados, ¡están tan bien formados! ¡Son perfectos!

Ya tuvo varios intentos de mamar y lo hace muy bien. También la vi cuando la mudaban ¡que guagua más tranquila! Hasta ahora, solo lloró después del parto, el resto del tiempo su máxima expresión son crujidos (parece como si estuviese cantando). Yo creo que ya sabe que es una consentida, y cómo no, si tiene un montón de personas toqueteándola y peleándose por tomarla en brazos casi todo el tiempo.


¡Y está sanita! Gracias a Dios... es un verdadero milagro. ¡Necesito un babero!

A los que suelen hacerlo, les pido que oren por esta nueva familia que acaba de nacer, para que el Señor los proteja siempre.

Cariños miles y abrazos festivos

Cuidados femeninos II

Como ya les había contado en el post anterior, el Síndrome de Ovario Poliquístico (SOP), está profundamente relacionado con la Resistencia a la insulina.

Todo esto tiene un lado bueno. Como estas dos enfermedades están profundamente ligadas, se pueden tratar en conjunto. En mi caso, con dieta, un medicamento especial y ejercicios (aunque yo soy re mala para lo último).

Lo que me ayuda es que tengo un SOP suave (Síndrome de Ovario Poliquístico), gracias a Dios soy regular en mis menstruaciones… y, por tanto, es muy bajo el factor de riesgo de infertilidad.

Lo que no me ayuda en nada, es que tengo un considerable sobre peso. Bueno, ya no tan considerable, porque:
¡He conseguido bajar 11 Kg! en los últimos 5 meses. :O ;D

Esto es parte importante del tratamiento, un cambio de vida total, ya que tendré que cuidarme siempre, si no quiero transmitir una enfermedad, tan terrible como la Diabetes a mis hijos.

Para explicarlo en muy pocas palabras, tener Resistencia a la insulina significa que mi cuerpo no usa adecuadamente el azúcar que consumo. Y, que podría llegar a la Diabetes en un lapso de 5 a 10 años, si no me cuido. Este riesgo aumenta, si hay antecedentes familiares de Diabetes, gracias a Dios no es mi caso.

¿Qué debo hacer para evitar esta enfermedad?

1. Preguntale a tu mamá si hay antecedentes familiares de SOP, de Diabetes, o de Resistencia a la insulina.


2. Consulta a tu Ginecólogo(a), ya que si tienes SOP hay muchas posibilidades de que desarrolles una Resistencia a la insulina...


3. No consumir alcohol antes de los 18. (Nada, ni una cerveza). Esto no solo te ayudará a mantenerte delgada, hay otras consecuencias…


4. Haz un esfuerzo por tener una alimentación sana, consume lo menos posible de azúcar y dulces, disminuye las grasas; puedes aumentar proteínas y fibras.


5. Acostúmbrate a realizar alguna actividad física, al menos dos veces por semana.


6. Si estás con sobrepeso, acude a un(a) Nutriólogo(a), mejor si es especialista en Diabetes.
   

Respecto al uso de anticonceptivos como tratamiento para el SOP… Tengo mis dudas sobre su real efectividad. Ese “medicamento” no es una aspirina, no creo que pueda servir para algo que no fue inventado, su razón de ser es bastante diferente.
Yo desconfío de los médicos que en vez de hacerte un examen de hormonas y ver qué es lo que a ti (específicamente) te hace falta, te dan un “mejoral”, o sea te dan algo que ha funcionado a la mayoría de sus pacientes. Me parece poco serio.
Siempre es bueno pedir una segunda opinión y ver qué opciones existen, antes de hacer un tratamiento que podría traer consecuencias poco agradables.

¡A cuidarse!
Muchos cariños a todas las mujeres que me leen